Οι πιο αργοί τρόποι για να χάσετε βάρος: Δύο εύκολες συνταγές ποτών για λίπος

Όλοι αναζητούν πιό τεμπέληδες και πιό τεμπέληδες τρόπους για να χάσουν βάρος.

  • 'Θέλω να χάσω βάρος κάνοντας 10 λεπτά καρδιο ανά μήνα!'



  • «Θέλω να χάσω βάρος κοιμάμαι μπροστά στον υπολογιστή μου!»



  • «Θέλω να χάσω βάρος τρώγοντας κουβάδες παγωτού!»

Και ενώ αυτά είναι προφανώς γελοία, υπάρχουν πραγματικά μερικά ηλίθια εύκολοι τρόποι για να χάσετε βάρος.



Δεν περιλαμβάνουν δίαιτα.

Δεν περιλαμβάνουν άσκηση.

Δεν περιλαμβάνουν περιορισμό όταν τρώτε.



Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πιείτε κάποια πράγματα.

Ξέρω, ξέρω, υπάρχει μια παγίδα σωστά; Όπως στο: τι διάολο πράγματα θα μου πεις να πιω;

Στην πραγματικότητα - μερικά νόστιμα πράγματα! Και υγιές!

Είναι πραγματικά, πολύ απλό.



Ακολουθούν δύο συνταγές για ποτά απώλειας λίπους στο σπίτι που θα κάψουν εκατοντάδες θερμίδες χωρίς τίποτα - ακόμη και όταν κάθεστε στον υπολογιστή!

Συνταγή # 1: Το μυστικό της κανέλας και του μελιού

Μην με ρωτάτε γιατί λειτουργεί, απλώς κάντε το και γελάστε στην τράπεζα (ή στο μικρότερο κατάστημα ρούχων ή ό, τι θέλετε να βάλετε εδώ για να λειτουργήσει αυτή η μεταφορά).

Θα χρειαστείς:

  • 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι



  • 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα

  • Ένα φλιτζάνι νερό

Πως να φτιάξεις:

Πρώτα, βράστε το νερό.

Στη συνέχεια, ρίξτε το βραστό νερό πάνω από το 1 κουταλάκι της κανέλας. Καλύψτε το και αφήστε την κανέλα να βυθιστεί και το νερό κρυώσει.

Περισσότερο: Ένα κουλούρι κανέλας που καίει λίπος; (Είναι αληθινό!)

Μόλις το νερό είναι αρκετά δροσερό για να πιει (και στοχεύουμε πραγματικά σε ζεστό / χλιαρό εδώ, αν είναι πολύ ζεστό θα καταστρέψει τα ένζυμα στο μέλι), προσθέστε το 2 κουταλάκι του μελιού στο μείγμα.

Αυτό είναι! Αυτό είναι κυριολεκτικά. Δεν μπορεί να είναι ευκολότερο από αυτό.

Πιείτε το μισό πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. Καλύψτε και ψύξτε το άλλο μισό και πιείτε το το πρωί χωρίς να το ξαναζέψετε.

Εάν το πιείτε με άδειο στομάχι, θα κάψει θερμίδες όλη τη νύχτα και όλη την ημέρα!

Συνταγή # 2: Το νερό καύσης λίπους

Ξέρω, ακούγεται σαν τουαλέτα. Ακαθάριστο. Πρέπει να βγάλεις το κεφάλι σου από την υδρορροή και να αποφοιτήσεις από τη 2η τάξη, γιατί εκεί είναι η αίσθηση του χιούμορ σου.

Στην τουαλέτα. Η αίσθηση του χιούμορ σας αφορά τα αστεία.

Τέλος πάντων, δεν πρόκειται να σας ζητήσω να πιείτε επίστεγο. Αυτό είναι άρρωστο και αηδιαστικό. Σίγουρα μην σκέφτεστε να πιείτε επίστεγο τώρα.

Αντ 'αυτού, θα σας δώσω τη συνταγή για ένα ποτό που θα ξεπλύνει τις τοξίνες από το σώμα σας την ίδια στιγμή που αυξάνει το μεταβολισμό σας, σας δίνει περισσότερη ενέργεια και αναφλέγει την απώλεια βάρους.

Σχετίζεται με: Πώς να χάσετε βάρος το πρωί; Το μυστικό που αναζητάτε!

Θα χρειαστείς:

  • 1 κομμένο αγγούρι σε φέτες

  • 1 κομμένο λεμόνι σε φέτες

  • 12 μικρά φύλλα δυόσμου

  • 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​τριμμένο τζίντζερ

  • 2 λίτρα νερού

Πως να φτιάξεις:

Είσαι έτοιμος? Αυτό είναι το δύσκολο μέρος:

Πρέπει να βάλεις όλα αυτά τα πράγματα μαζί σε μια μεγάλη κανάτα και να το κάλτσες στο ψυγείο για να αναμιχθούν τα συστατικά.

Ξέρω! Βάζοντας τα όλα στην ίδια στάμνα; Και έπειτα το βάζετε στο ψυγείο και περπατάτε; Αυτή είναι πολύ δουλειά.

Τέλος πάντων, δεν είναι.

Απλώς πιείτε αυτό το μείγμα κατά τη διάρκεια της επόμενης ημέρας και θα προωθήσετε την υγεία, την ενέργεια και την απώλεια βάρους του σώματός σας, ταυτόχρονα!

Αν σας άρεσε αυτό το άρθρο, ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις άλλες σχετικές αναρτήσεις που πρέπει να δείτε:

Πώς πίνει περισσότερο νερό μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

5 λόγοι για να πιείτε περισσότερο νερό

Ενδιαφέροντα Άρθρα